Чек-лист: что взять с собой на первое занятие по лыжам или сноуборду
Правильная одежда и снаряжение на первом занятии решают половину успеха. Если вам холодно, мокро или жмут ботинки — удовольствия не будет. Держите подробный чек-лист от инструкторов Dahookia.
Принцип трёх слоёв (главное правило гор)
1-й слой (базовый): термобельё из синтетики или шерсти мериноса. Никакого хлопка — он впитывает пот, остывает и морозит тело.
2-й слой (согревающий): флисовая кофта. Флис отводит влагу наружу и сохраняет тепло даже при намокании.
3-й слой (защитный): мембранная горнолыжная куртка и штаны. Защищают от ветра, мокрого снега и падений.
Аксессуары, без которых нельзя на склон
Горнолыжная маска: защищает глаза от ветра, ультрафиолета и слепящего горного солнца.
Горнолыжные носки: высокие (до колена), без внутренних швов. Ни в коем случае не надевайте две пары тонких носков — это гарантированные мозоли.
Непромокаемые перчатки или варежки: кожа или мембрана с утеплителем.
Шлем и балаклава (подшлемник): безопасность превыше всего.
Экипировались? Время на склон!
Забронируйте занятие с инструктором школы Dahookia и сделайте первые спуски уверенно.